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关爱心理健康,这群“阳光使者”在行动!

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发表于 江苏泰州

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开展减压减负心理疏导

化解同班同学心结

泰州市智堡实验学校“阳光使者”上岗

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“阳光使者”与同学聊天。


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心理课上同学们争相回答问题。


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“阳光使者”签订保密承诺书。童凯 汤婷婷摄

初中学生逐步进入青春期,会经历比以往更为丰富的情绪体验,比小学时更能意识到自己的情感状态,他们的情绪存在多样化和多变性的特点。面对学生的心理现状,本学期起,泰州市智堡实验学校成立学生“阳光使者”工作队,帮助同班同学更好地了解和应对自身的情绪。

智堡实验学校相关负责人介绍,起初,学校先在初一年级进行试点,每班推选一名心理健康、乐观开朗、有领导能力、善于和同学建立和谐关系的学生,担任“阳光使者”,配合班主任老师、心理健康老师共同开展同学们的心理疏导工作。

首先,由学校专业心理老师对“阳光使者”开展集中培训,让他们了解心理辅导的工作原则、内容,以及心理健康标准、常见心理问题应对方法等,提高其工作的能力。

培训结束后,“阳光使者”们签订了保密协议,承诺不泄露同学的隐私,真诚关心每位同学的情绪和心理状态,以满腔热情帮助同学。

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该校心理老师姜钰佳介绍,为使“阳光使者”及时了解同班同学的情绪,学校为初一年级的每位学生准备了“心情札记”活页,让他们记录自己的情绪,并在学生本人愿意的前提下,赋予“阳光使者”阅读同学“心情札记”权利。

该校七(6)班的“阳光使者”陆嘉睿在阅读同班同学小季(化名)的“心情札记”时,看到这样一段话:“生气!写了几个小时的作业,好不容易写完了,又要去补习班。下课后,爸爸还给我布置课外作业,没有时间休息,我感到很生气!”

热情的陆嘉睿在课间与小季交谈,分享了自己类似的体验。她对小季说,我们大部分同学都是这样的忙碌与辛苦。如果决定了要继续学习,何不开开心心地去做呢?听了“阳光使者”的话,小季的心绪释然了。

姜钰佳表示,学生的情绪疏导,家长、老师有时候“插不了手”,进不了他们的内心世界,“阳光使者”就是学生中的一员,与同学相处的时间、相互了解的程度胜过家长和老师,心理疏导工作做起来或许更容易。不仅如此,各班老师还能根据“阳光使者”的工作报告,持续跟进关注特殊学生的情绪状态,对他们的“心情札记”汇总,开展针对性的团辅活动,更加精准地解决学生遇到的心理问题。

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该校相关负责人表示

如果效果良好

下一步

学校还打算在学校的其他年级推广这项活动

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