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九龙实校:培养积极情绪 体验幸福生活

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发表于 江苏泰州

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  为进一步加强学校心理健康教育工作,培养学生良好的心理素质和健全人格,4月19日—23日,九龙实验学校开展了“培养积极情绪 体验幸福生活”心理健康教育周系列活动。


活动一:国旗下讲话

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  学校心理老师王芳芳作《培养积极情绪 体验幸福生活》的国旗下讲话。她告诉同学们,积极的情绪能让我们领略生活的美妙,拥有幸福的人生。她向同学们分享了三个培养积极情绪的小方法——学会发现并记录身边的美好,多给自己积极的心理暗示,学会感恩。她希望大家都能拥有积极良好的心态,让自己的花季可以绽放精彩。


活动二:开展心理健康主题课

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  各年级根据学生心理发展特点,以《烦恼来了我不怕》《合作意识》《学会宽容》《相信自己》《我是什么样的人》为主题,开展了内容形式丰富多样的心理健康主题课。课堂上,老师带领学生们开展活动、观看视频,让他们以小组合作、故事分享等形式,了解到要以良好的心态,摆脱负面情绪,要通过沟通和交流来消除逆反心理,通过增强自信来消除自卑和孤独,呵护美丽心灵,拥抱健康人生。


活动三:设计心理健康手抄报

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  同学们紧紧围绕心理健康这一主题,借助手中的画笔绘制成了一幅幅版面精美、内容丰富、布局新颖、书写清晰的手抄报作品。有的以图文并茂的形式介绍了心理健康的重要要素;有的工工整整地写下和心理健康有关的知识;有的用心设计版面给人耳目一新的感觉。一张张精美的手抄报,不仅吸引了更多学生关注自身心理健康,同时也丰富了他们的课余生活,增强了动手与创新能力。


活动四:组织观看心理电影

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  教师利用中午自习时间,组织学生观看心理电影《寻梦环游记》。电影的主人公米格尔是个爱音乐的12岁男孩,在他秘密追寻音乐梦时,触碰了一把吉他而踏上了亡灵土地,幸运的是,他重逢了祖辈们,并为解除魔咒拯救村子展开了行动。同学们被米格尔的故事打动,更加深刻地感悟到了生命的意义。“这部电影告诉我们,人生的终点不是死亡而是被遗忘,我们要好好爱身边的每一个人,珍惜现在。”二(1)班栾晨欣同学看完心理电影后说。

  此次心理健康教育周系列活动,一方面让学生了解了更多的心理健康教育知识,促进身心健康和谐发展;另一方面帮助学生学会如何进行心理减压,调动学生对学习和生活的积极性,引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观,促进学校心理健康工作的良好开展。

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