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泰州市海陵区华港镇是里下河地区著名的鱼米之乡,这里水网纵横、水产丰饶、养殖业发达,禽蛋产品供应泰州及周边多个城市,这里的老鹅养殖尤其特色,全镇每年上市老鹅30万只,鹅蛋产量近1500万枚。 这里的铁锅炖大鹅别有一番滋味。
铁锅炖大鹅是一道大菜,其制作过程十分考究。先将大鹅处理成小块状,便于蒸煮入味,水焯五分钟,捞起备用。
热锅起油加入生姜、葱爆炒出香味,放一点剁椒味道更香哦。
将焯过水的鹅倒入锅中翻炒,加入料酒、醋去腥,加适量的盐,然后用酱油着色,加入糖调味。接着就是用柴火慢慢地烧炖,直到完全入味。熬炖约一个小时后就可以出锅啦! 鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,鹅肉富含“好脂肪”,营养更为均衡,和鸡、鸭比起来鹅肉更胜一筹。《本草纲目》记载:“鹅肉利五脏,解五脏热,止消渴”。常喝鹅汤,食鹅肉,可以补益五脏,止咳化痰。古人云:“喝鹅汤,吃鹅肉,一年四季不咳嗽”。
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