为迎接省运会,增强职工的凝聚力和向心力,营造医院积极向上的氛围。
3月8日下午,我院举办职工首届“万步有约、健康行走”现场健走训练营活动。
据了解,身体活动不足是造成高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性非传染性疾病的重要危险因素,中国成人经常锻炼的比例仅为18.7%,20-49岁劳动力人口参加锻炼的比例则更低,而健走是最容易开展的运动,效果明显、适宜人群广泛、安全性高、参与门槛低,可以随时随地开展,易于长期坚持。
活动一经发起就得到了全院各分工会的积极响应和踊跃报名。活动共有16只队伍160多名职工参加,涉及全院各科室部门,年龄层次跨越70后、80后、90后、00后的各个群体。
下午2点30分,工会主席丁蔚代表院领导班子,向全院女职工致以节日的祝福和诚挚的问候。南师大学泰州学院体育与健康教育学院副院长穆国华指导参加人员做好热身运动,随后健走训练营活动正式开始。
健走队伍从总院西停车场西门出发,沿着周山河绿道行进至鼓楼南路军河桥处,再沿原路返回,全程接近1万米。行走过程中,大家精神抖擞,兴致高昂,沿着步行道阔步向前,边走边喊出“我的健康,我做主!”,享受健步走带来的激情活力。同时,大家还不时进行交流,发出开心的笑声,感受着集体活动带来的愉悦。这不仅增进了彼此的友谊,更增强了医院凝聚力与向心力。
日行万步,健康常驻。此次健走训练营活动,展现了人民医院职工昂扬向上、奋发有为的精神风貌,激发了大家积极参加体育锻炼的热情。
职工们纷纷表示,今后要更加积极进行体育锻炼,以健康的体魄和良好的精神风貌迎接省运会的到来,并为泰州健康事业的发展做出表率。 |