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健康科普 | 我国超500万中小学生脊柱侧弯!四院专家:家长平时要注意观察,及时干预

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发表于 江苏泰州

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在日常生活中,不少家长管教孩子时常会说这句,“你能不能好好站着,有点正形!”殊不知,有的孩子站不直、走不齐,并非故意的,很可能是因为他的脊柱“生病”了。当前,脊柱侧弯已成为危害我国青少年儿童健康的第三大疾病,每年寒暑假,学生群体也会因脊柱侧弯扎堆就诊。




主要发病于10-18岁

“我在门诊中发现,有的成年患者明显脊柱侧弯,但他们早已错失矫正黄金期。”泰州市第四人民医院神经脊柱脊髓组主治医师卓健伟表示,脊柱侧弯是一种“青春病”,它发病于青少年,治疗于青春期。

如果把胸廓比作一间屋子,脊柱就像是承重的柱子,当柱子发生弯曲时,屋里的家具位置也会随之改变,产生一系列问题。脊柱侧弯是指人的脊柱有侧方弯曲,在脊柱侧弯各种类型中,以特发性脊柱侧弯最为常见,约占80%,可在婴儿期和幼儿期发病,但大多数病例发病于10岁至18岁骨骼发育成熟之间,且女孩的数量高于男孩。根据相关流调数据,结合权威杂志、国内专家共识,预计我国中小学生发生脊柱侧弯人数已经超过500万,且还在以每年30万左右的速度递增。

家长们不用太紧张的是,青少年脊柱侧弯没有生命危险,大多数的畸形不会引起严重的问题。但除了体态不佳,脊柱侧弯有的情况下也会影响其他身体功能的正常发育。因为脊柱侧弯是一种复杂的三维畸形,不是单纯向左弯或者向右弯,像拧麻花一样,可能往左的同时往前弯。随着时间推移,当病情越来越严重,会压迫到其他脏器。比如当脊柱侧弯的部分“顶”到了胃部,那么会让孩子吃不下东西。此外,有的患者会有长期疼痛表现,进而影响到他的睡眠、情绪、性格。“当发现孩子存在脊柱侧弯的情况时,尽早带到医院诊断和治疗,以免侧弯进一步加剧,造成严重的身心疾患。”卓健伟说。


根据年龄、侧弯角度对症治疗

据介绍,通常,检查是否存在脊柱侧弯的方式为脊柱全长片拍摄,医生会用一种像做几何体题目的方式,求出患者的侧弯度数,也就是Cobb角的测量。


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根据Cobb角的数字所在区域,可将特发性脊柱侧弯分为三个阶段:当Cobb角小于10度时,属于轻度症状。这时候患者没有明显病症表现出来,所采取的对应方式也是定期观察,半年到1年内的时间里再拍X光片,监测度数有无增长;当Cobb角大于10度小于25度时,患者会出现脊柱侧弯的特征。如果患者年龄稍微大一些,会让其进行康复锻炼,并做物理性治疗。此外平时在日常生活中,要加强游泳锻炼,或者练习“小燕子飞”动作。而年纪小的患者,特别是身高蹿得很快的女孩,在此基础上要进行动态复查,这时候他们的病情发展往往较快,需要更多针对性治疗方案,比如用支具来矫正;当Cobb角在25-40度之间,除了支具治疗,可能会考虑手术治疗方案。不过由于手术治疗存在一定的风险,基本作为治疗严重脊柱侧弯最后一种办法来考虑。

卓健伟表示,大多数特发性脊柱侧弯患者是不需要治疗的,而需要治疗的患者以保守的物理性治疗为主,仅少数人需要进展到手术。虽然目前脊柱侧弯的群体很大,但只要家长和孩子对此有所了解和注意,及早干预,必须做相关手术的人数会进一步降低。


平时端正坐姿、做好自查

“Cobb角的计算方式很简单,稍加讲解家长们都能掌握,但是我们不建议自己测量,这里面存在着较大误差,还是交给专业人士用专业工具来测量。”卓健伟提醒,家有10-18岁孩子的家长,平时就要做好观察和检查,一旦发现脊柱侧弯,就要及时干预。

早期发现脊柱侧弯最有效的方式为亚当斯身体前屈试验。在孩子身着单薄衣服时,让他身体前屈,上肢自然下垂,用手指尽量触及脚趾,然后从后方检视是否有两肩不平、肩胛骨一高一低、躯干和胸廓向一侧偏移、两腿不等长等问题。只要不是差异特别大,就不用过度担心;如果差异过大,需要及时就医。

有家长认为是看书、玩手机等姿势不当引发脊柱侧弯,这种想法也存在误区。占比最高的特发性脊柱侧弯是一种先天性疾病,病因尚不明确,普遍认为与基因、遗传有关,所以如果有家族史,家长对孩子的脊柱健康就要更用心了。而坐姿和用肩习惯其实关系着侧弯是否会进一步加剧,家长应监督孩子坐着的时候保持身体端正,不前倾、不歪头等。书包以受力均匀的双肩背包为好,不要单肩背导致姿势异常,加重侧弯畸形。

“像真性近视一样,特发性脊柱侧弯是不可逆的,我们的治疗思维主要是控制其发展,延缓角度的增加,这样监测到成年为止,此时患者的身体已发育成熟,脊柱侧弯发展也逐步停止。”卓健伟说。


专家介绍


泰州四院
卓健伟

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泰州市第四人民医院颈椎病多学科联合诊疗协作组(MDT)秘书,主治医师,医学硕士。中国微循环学会转化医学专业委员会青年委员。进修于东南大学附属中大医院神经外科脊柱脊髓专业,以第一作者身份发表中文科技核心学术论文8篇,SCI收录论文3篇,获实用新型发明专利2项,中华医学会重症专业委员会重症5C资格认证。主攻出血性脑血管病、神经创伤、神经重症、脊柱脊髓疾病(颈椎病、脊髓外伤、脊髓肿瘤、脊髓空洞症、寰枕畸形、小脑扁桃体下疝等)的临床和基础研究。



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