【文明社区 健康生活】西仓社区开展健康饮食养生知识讲座

蓝色透彻

为进一步提升辖区居民的健康指数，营造全民健身的良好氛围，5月10日上午，西仓社区党委组织开展了“健康饮食养生知识”主题讲座，泰州市营养保健协会副会长吉阳进行主讲。

活动中，授课老师为居民们解读了食物中的秘密，以及如何根据个人体质、季节变化选择适宜的食物，让居民们学到了实用的饮食知识，吃出健康，吃出养生。

最后，通过亲身示范和讲解，老师教授社区居民学习了养生操，大家在轻松愉快的环境下进行跟练，许多老人纷纷表示：这个操非常适合晨起锻炼，起到舒筋活络的作用。

下一步，西仓社区党委将继续坚持以老年人需求为导向，深化完善“五社联动”机制，通过开展多样化、特色化为老服务，逐步完善多维助老服务体系，助力提高社区老年人生活品质和满意度。