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在这满含温情的夏日,高考的脚步也越来越近了,为更好地激励辖区学子在高考中取得佳绩,帮助考生家长减压赋能,6月1日下午,西仓社区新时代文明实践站开展“温情送糕粽,暖心助力高考”主题活动。 ✿“赢”接高考 用“心”赋能 活动现场,江苏农牧学院心理学教授涂冬侠分别从考前焦虑表现及原因、考试的认知误区分析、以及应对考试焦虑技巧等方面入手,以详实的数据、专业的知识,带领家长们学习如何正确应对压力。在涂教授的指导下,大家掌握了一些心理调节技巧,以从容的心态去迎接孩子的高考。 ✿合理饮食 保驾护航 在考前,不少家长都希望能通过改善营养以助孩子一臂之力。国家二级公共营养师王诚带来了一场“备考期间的饮食调配”健康知识讲座,向大家讲解如何合理安排膳食,并强调每一个考生都是不同体质的个体,家长应该根据每个考生的具体情况合理制定饮食方案。 小小糕粽,“新”意满满。“糕”者,“高”也;“粽”者,“中”也;“糕粽”,蕴含金榜题名之意。 今年是西仓社区送糕棕的第五个年头,西仓社区党委书记朱美芳为高考家长贴心送上糕棕(高中)礼,并真诚祝福每一位莘莘学子金榜题名,蟾宫折桂。 参加活动的家长杨静表示,非常感谢社区的美好祝福,让自己释放了压力,一定会调整好心态,为孩子做好后勤工作。 |
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