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为庆祝“六一”国际儿童节的到来，关心社区未成年人健康成长，减轻儿童生活中的紧张、焦虑、烦躁等心理问题，让辖区儿童度过一个幸福、温馨的节日，5月29日下午， 府前社区新时代文明实践站开展“童心童趣，快乐减压”儿童节主题活动。 活动伊始，社区志愿者通过提问的方式，让孩子说说自己理解的情绪是什么？同时给小朋友们介绍了什么是情绪，情绪是有好坏之分的，我们熟悉的情绪有哪些？ 为了让小朋友们更好的认知情绪，志愿者现场和孩子们进行互动，玩一个“你演我猜”的表演游戏，让小朋友们随机用自己的肢体动作表达一种情绪，让现场的孩子们猜测是什么情绪，从而去理解情绪。最后通过这个小游戏让小朋友亲自感受到情绪的变化是多种多样的，并学会接纳自身与他人的负面情绪。 每个人都会有负面情绪，小到刚出生的小婴儿，大到我们成年人。正如掌中大脑给我们诠释的那样，我们感到愤怒时，情绪按钮被触碰，我们的大脑盖子就飞了，我们只有想办法让自己平静下来，让自己的大脑盖子盖上，才能理性思考问题，那我们如何才能让自己冷静下来呢？社区志愿者也给小朋友们分享了一些使用小技巧：比如写日记、积极暂停、表达感受、画出感受等等。 每个人都有自己的小烦恼，每个人都有自己所遇到的挫折和无法诉说的压力。今天没有不能说的话，没有解决不了的问题，孩子们用心在纸上画出自己心中藏着的小烦恼，有的孩子觉得看书很烦恼、有的孩子觉得每天写作业很烦恼、还有的觉得和好朋友闹矛盾了很烦恼，在这一刻，没有什么阻止我们开心，大家一起把它折成纸飞机，放飞烦恼、快乐自己。 “放飞”活动开始了。看，一个孩子在机头哈了一口气，屏住呼吸，用尽力气向前投，“嗖”的一声，飞机稳稳地飞出。 这是孩子们非常期待的手工环节——制作文具盒，志愿者先展示文具盒成品，让家长和孩子仔细观察，了解无纺布文具盒的组装构成。接着分发材料包，耐心地介绍材料包的每个部分，包括无纺布、拉链、针线等，并告诉他们每个部件的作用和用途。 在家长的帮助下，孩子们拿起针线，一针一线地开始缝制文具盒。虽然孩子们的动作不够熟练，但他们都非常专注，用心完成自己的作品。孩子们在指尖流动中锻炼专注力，在体验手工趣味中获得满足感和成就感。看着一个个文具盒在手中诞生时，孩子相互分享作品，传递喜悦与自豪，完成作品的孩子们开心地说，“带去学校，同学们一定都会羡慕我。” 一场寓教于乐的快乐减压之旅在“压力再见！”的呐喊中结束，大家纷纷表示，通过这次活动，自己的心情变好了，感觉很放松，很快乐，特别有意义，希望社区可以多开展几次这样的活动。此次活动的开展，让青少年懂得在平时遇到挫折时怎样进行自我调节，以健康的心态面对并解决困难，为青少年在树立正确的世界观、人生观、价值观等方面做出了积极引导，有利于促进健康家庭关系的形成，营造和谐的社区氛围。
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