【“泰老师”伴你心快乐】第12期：家长们注意啦，这里有一份应对“双减”的秘籍

沐小悠

第十二期

“双减”，减轻了家长的精神负担和家庭的经济负担，让学科教育重新回归学校主阵地。作为家长，我们永远是孩子成长的第一责任人，面对“双减”，我们应该做什么，怎么做？

本期【“泰老师”伴你心快乐】特别邀请到国家二级心理咨询师赵静与我们共同探讨“双减”政策之下，家长该如何行动的问题。

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嘉宾介绍

赵静

从事妇女保健工作20余年，主任医师，国家二级心理咨询师。泰州市妇幼保健所群体保健科科长，江苏省预防医学会妇女保健分会常务委员，江苏省医院协会妇幼保健院分会妇幼保健管理学组委员，江苏省妇幼健康信息系统管理专家组成员，泰州市妇幼健康协会宫颈癌防控专业委员会主任委员，泰州市心理学会理事，泰州市阳光心理服务中心理事。

曾获得泰州市五一劳动奖章，泰州市优秀志愿者表彰。

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“泰老师”科普园

“双减”是什么？

中共中央办公厅、国务院办公厅日前印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。“双减”政策指出，要全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。记者采访了解到，泰州市多所学校已经有所行动。“双减”政策要求，教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习，小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

家长应该如何调整自己？

家长需要用积极心理学的思维看待“双减”：

1.从孩子全面发展的角度看“双减”的必要性。

2.从家长减负的角度看“双减”政策的促公平性。

NO.3

“泰老师”分享会

家庭教育的观念要怎样适应和转变？

1.把关心孩子的考分转移到关心孩子的学习能力上来。

2.帮助孩子全面发展，特别是身心健康发展。

3.帮助孩子发现和培养兴趣和特长，寻找适合自己的职业方向。

NO.4

"泰老师”倾听室

1.网友争渡留言：双减政策下大家都在减，我悄悄给孩子加码，我家孩子不就赢在起跑线上了吗？

回答：

2.网友高唐留言：课外培训减了，普通家庭孩子与富裕家庭孩子差距会越拉越大，教育更不公平了？

回答：“双减”以后学校会更加注重提升学校教育的质量，让学生的学习回归校园进而从源头上遏制参加校外培训的需求，从某种程度来说是促进了教育公平，学生的成绩不是靠课外补出来的，而主要是靠校内的学习。没有校外的培训，所有的孩子大多数时间都是在校内学习，老师会根据孩子的特点安排教学内容，孩子们和同学相处的时间也会增加，我们家长还是要帮助孩子提高校内的学习效率。对于原来基础不均衡的同学，可以发挥校内老师的作用，同学之间加强交流，也许比校外培训效果更好。当然，不排除还是会有家长给孩子“加餐”，我们重点是把正餐吃好，一味吃零食会消化不良啊！

家庭作为人生第一所学校，家长是孩子的“第一任老师”，帮助他们扣好人生第一粒扣子，就需要真正担负起责任，培养学生良好的学习习惯和持续的学习能力，在“双减”政策下，我们运用积极心理学的思维与学校、老师一道携手呵护他们走上更好的人生之路。

参与方式

来源 | “泰州新闻综合广播”微信公众号