张坝社区开展“阳光心理 健康人生”主题宣传活动

冰依湄凌

暑期来临，为丰富辖区内未成年人的暑期生活，帮助他们缓解成长过程中遇到的压力，张坝社区组织了“阳光心理 健康人生” 主题宣传活动。活动现场气氛热烈，小朋友们积极参与，收获满满。

活动伊始，志愿者热情地欢迎了前来参加活动的小朋友和家长们，并简要介绍了活动的目的和流程。随后，进入了小朋友分享心中压力的环节。一开始，有些小朋友还有些羞涩，不太敢开口。但在志愿者们温柔的鼓励和引导下，大家渐渐打开了心扉。

一位名叫乐乐的小朋友说：“我每天要做很多作业，还要去上各种兴趣班，感觉时间总是不够用，心里特别累。” 另一位小女孩琪琪也小声说道：“我害怕考试，每次考试前都睡不着觉，担心考不好会让爸爸妈妈失望。” 还有的小朋友提到了与同学相处的烦恼，比如害怕被孤立、不知道如何解决矛盾等。孩子们的话语虽然稚嫩，却道出了他们在成长中真实的压力与困惑。

在小朋友们分享完后，志愿者们结合自身经验和专业知识，为孩子们讲解了应对青春压力的秘诀。志愿者告诉大家：“如果你们有烦恼，一定要及时告诉爸爸妈妈或者老师，不要把事情憋在心里。和别人沟通，很多问题都能得到解决。”

现场还通过一些生动的小故事，让孩子们明白遇到困难时不要害怕，要勇敢地面对，学会积极地调整自己的心态。

此次“阳光心理 健康人生”主题宣传活动的成功开展，不仅丰富了未成年人的暑期生活，更重要的是为他们提供了一个倾诉心声、学习解压方法的平台。张坝社区表示，今后将继续开展更多类似的活动，关注未成年人的心理健康，为他们的健康成长保驾护航。