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一天中的黄金时间

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T凡妮      
发表于 2013-6-20 17:32 |显示全部楼层
7点:静心+沐浴|橙汁排毒;

7:30:开窗换气+早餐

8点:补充维生素+饮水排毒

10点:工作

11:30:午餐

13点:午歇

14点:咖啡+水

16点:水果

16:30:晒太阳+饮水

17:30:晚餐

19点30:户外散步

21点:沐浴+听音乐

22点:补钙

22:30:美容

23点:睡觉
小饼      
发表于 2013-6-20 17:35 |显示全部楼层
会长寿的吧\(^o^)/~
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