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[泰州城事] 快看,海陵这个学校的作息时间有调整!

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发表于 2018-3-12 08:55 |显示全部楼层

昨天,海陵区海光中心小学微信公众号发布了这样一个信息


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为保证少年儿童有充足的睡眠时间,促进健康成长,同时依据上级教育主管部门规定学生8:00前不到校的要求,我校学生在校将执行新作息时间。具体如下:

泰州市海光中心小学作息时间表

(2017-2018学年度)

   注:新作息时间自3月11日(下周一)开始执行。

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作息时间调整后的好处9 \1 d5 i) r/ [4 L- e: w

新作息时间最明显的调整,是推迟了早晨到校上课时间。好处是什么呢?

01

可确保充足的睡眠

推迟上学时间,可以让孩子们多睡一会,保证足够的睡眠时间,使他们更有精神、情绪更好,为一天的学习和生活提供积极保障。

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02

可提供充裕的早餐时间

早餐是人一天中十分重要的一餐,早餐的质和量不够,容易引起能量和营养素的不足,降低上午的学习效率。

由于上学时间早,很多学生无法在家好好享用早餐,尤其是家离学校较远的学生,早餐往往都是在摊点上甚至是在路上匆忙解决,早餐的量和营养摄入都不能保证。推迟上学时间,可以让孩子们有比较充裕的时间吃饱吃好早餐,家长们也有机会为孩子准备品种丰富、营养全面的早餐,从而促进孩子们的健康成长。

03

可使幼小衔接更为自然

推迟上学,对于小学低年级学生来说更具有现实意义。尤其是小学一年级学生,刚从幼儿园的自由上学模式转入小学的制度化模式,孩子的心理和生理需要有一段过渡适应期。推迟上学时间,一年级学生与幼儿园上学时间基本一致,可为孩子们创设良好的幼小衔接环境。

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给孩子充足睡眠,错开上学时段高峰,点赞!

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