怀孕期间，和吴女士情况类似的孕妈妈们，不仅要承受早孕反应、难以入睡、腰背酸痛等不适，更有妊娠便秘的痛苦。这种“上不去，下不来”的无助，深深困扰着这些准妈妈们！
今天，我们邀请到泰州市名中医、泰州市中医院妇产科陈琰博士来为大家说说“准妈妈”便秘那些事......
专业中医医师通过望、闻、问、切四诊，辨证论治，予中药汤剂治疗。
...胡核仁4个，粳米100克，将胡桃仁捣烂同粳米煎煮成粥。适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用。
柏子仁粥
黑芝麻洗净，炒熟，磨粉，煮成黑芝麻糊后食用，能起到补肾润肠的作用。适用于排便不畅，大便秘结、伴面色无华、头晕失眠的孕妇。
胡桃粥
穴位按压，自行按压支沟穴(前臂背侧，腕背横纹上3寸，尺桡骨之间)，2次/分，每次15min。
采用耳穴压豆，刺激大肠、直肠、肺、肾等穴位，通过经络作用于相应脏腑，调畅脏腑气机，行气导滞，润肠通便，可起到治疗妊娠便秘的作用。注意在操作中，选穴要快速而准确，手法轻柔，不宜强刺激。
陈琰主任中医师，医学博士，全国中医临床优秀人才，泰州市名中医；江苏省中医药学会妇科专业委员会委员，入选江苏省“333高层次人才”、省“六大人才 ...
柏子仁15克，洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，食用时加入适量蜂蜜。适用于有失眠、心悸症状的便秘孕妇。
