十年磨一剑，一朝试锋芒！ 人生大考即将来临， 不少备考学子在冲刺阶段争分夺秒地背书、做题， 虽然铆足了劲，但学习效率却大打折扣， 甚至还出现了考前综合征， 往往表现为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等。 冲刺阶段调整好心态极为重要。
去年高考前2个月，高三学生小吴来找市名中医袁成业寻求帮助，小吴平时功课不错，临考前突然感觉记忆减退，思想不能集中，经常出现盗汗失眠的症状，甚至感觉头脑中一片空白，说无法参加高考了。袁成业经过仔细把脉问诊、辨证施方，运用便为“益智健脑”基础方辅以党参、白术、茯苓、黄芪、刺五加等实施调治。３周后，小吴的疲劳症状明显缓解，经过２付膏方调理，盗汗再没有出现过，睡眠好转，精神气色都好了很多，顺利考上理想的大学。
“现在的孩子，学业都很重，每学年都有大大小小的考试，尤其是临近中高考，一轮轮的模拟考，不可避免地会出现各类考前综合征，”袁成业说，“很多家长都在给孩子买各类保健品进补，心愿是好的，但是补品服用也得讲究科学，要慎重”。
袁成业表示，临近高考，莘莘学子沉浸在书海像根紧绷的弦，不少孩子处于刷题、补课、月考等紧张状态中，导致出现精神压力大、失眠、头晕头痛等考前综合症状。
建议大家在备考之余要适度放松，要有一定的时间运动锻炼；每天保证充足的睡眠，注意提高睡眠质量；也可以通过中医药来进行调补；还要注意饮食搭配合理，满足营养需求。
许多家长看到孩子状态不佳 会想法设法给孩子进补 但常常不得要领 易造成适得其反 中医“益智助考膏方” 根据每个人的体质不同 有针对性地进补 【主要成分】西洋参、熟地、蔓荆子、龟甲胶等；
【功效】滋阴填精、宁心健脑、提高学习效率；
【适应症】适合于工作学习压力大引起的睡眠不佳，注意力不集中，记忆力下降，口咽干燥，心烦易怒等人群；
【主要成分】党参、白术、茯苓、黄芪、刺五加等
【功效】养心补脾、健脑安神、提高学习效率；
【适应症】适合于工作学习压力大引起的精力不足，乏力神疲，记忆力下降，睡眠不佳，畏寒喜暖，手足不温，容易感冒，食欲欠佳，月经紊乱等人群；
一人一方，结合个人体质，进行有针对性的调理，对缓解考前紧张和焦虑状态有很好的帮助。 主任中医师，南京中医药大学教授、硕士生导师，江苏省先进工作者，泰州市名中医，泰州市有突出贡献的中青年专家，泰州市中医院副院长，中国中西结合学会肝病专业委员会常务委员，江苏省中医学会、中西医结合学会脾胃病专业委员会常务委员，泰州市中医药健康服务协会副会长，泰州中医学会脾胃病专业委员会主委。擅长中西医结合治疗内科常见病、多发病及急危重、疑难病，尤其擅长诊治消化系统疾病，长期从事肿瘤手术后的中医临床治疗和科研，善于运用中医“治未病”理论进行养生保健，调治各类消化道疾病及内科疾病。
编辑、整理/ 蔡嘉诚 责任编辑/ 秦后权 投稿邮箱/ tzszyyxck@163com 宣传统战处 出品
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