找回密码
 立即注册

快捷登录

手机号码,快捷登录

查看: 3916|回复: 0

世界卫生日 | 健康起点 希望未来

[复制链接]

2646

主题

2648

帖子

3063

积分

发表于 江苏泰州

Rank: 8Rank: 8

积分
3063

171421s7je18kxkrn1zzl0.png

世界卫生日

2025.04.07

171425er9r96fcsyphrryp.png
171427e3jbbji4c4cmxc4y.png
171429u1poonnznxaaaarr.png
171429b5th5nf075rt5t47.png
171430vmmofh7xfrxtvf9y.png
171430y26s4s6nz412y616.png
171431oq82wrpppljp63q6.png


171432ppeupjblujzwppbd.png
171432ni433qwicudvwpyz.png

2025年4月7日为世界卫生日
今年主题为“健康起点,希望未来”
旨在倡导加大努力保障母婴健康

减少孕产妇、新生儿死亡,

关注妇女长期健康与福祉。



171432n3bnguj3ev36titi.jpeg
171432q9r993lsifju1ryu.png

孕妇保健

171433vx0bcgstet0zttzj.png

孕期营养:孕妇应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果、全谷物等,同时要注意补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。 定期产检:按照医生建议定期进行产检,通过超声检查、唐筛、糖耐等各种检查项目,及时了解胎儿发育情况和孕妇身体状况,以便发现问题尽早处理。 适当运动:孕期可进行适量运动,如散步、孕妇瑜伽等,有助于控制体重增长,增强体力,利于自然分娩,也能缓解孕期不适。

171434okz7puov6w3bfii0.png

产妇保健

171434b9nvnjv9x6vq664f.png

产后护理:产后要注意个人卫生,保持外阴清洁,防止感染。观察恶露情况,如有异常及时就医。注意休息,保证充足睡眠,促进身体恢复。 母乳喂养:母乳是婴儿最理想的食物,含有丰富的营养成分和免疫因子。产妇应尽早开奶,按需哺乳,掌握正确的喂奶姿势,防止乳头皲裂。

171435x6ccmltmzqxlhrll.png

母乳喂养好处

171435h8d0d5t2qzdf2plf.png
171436qhfwvrg4kwgrk33c.jpeg

母乳是婴儿最理想的天然食物,有利于婴幼儿的生长发育、促进婴幼儿的骨骼发育、增加新生儿出生后的免疫力、减低糖尿病等疾病的风险等。母乳中的酪蛋白、清蛋白有利于婴幼儿的生长发育,母乳中的钙磷比例更有助于钙的吸收,促进婴幼儿的骨骼发育;母乳中有大量的免疫球蛋白,可以增加新生儿出生后的免疫力;母乳喂养的婴幼儿未来发生糖尿病等疾病的风险相对减少。

171436prp4r3rrbtrjquo3.png

促进母亲恢复身体

171436d4q22qzzhclrch4x.png

母乳喂养,有利于母亲产后机体恢复,同时婴儿吸吮,刺激通过乳头传入中枢神经系统,引起脑垂体后叶分泌缩宫素,加强子宫收缩,减少产后出血,加速子宫复旧,减少发生产褥感染的危险。母乳喂养期间要注意休息,保证充足的睡眠。母亲要适当增加富含蛋白质、钙、铁的食物摄入,如羊肉、鸡蛋、排骨、黄豆等,提供身体所需营养。产后康复:产后42天左右可进行产后康复检查,了解子宫、盆底肌等恢复情况。如有盆底肌松弛等问题,可在医生指导下进行康复训练。

171437ldd1d6yuz1uzdqcd.png

新生儿保健

171437iu2tnulu6gvrvvu7.png

1、预防新生儿窒息:新生儿在娩出之后应该迅速清理口腔内的黏液,保持新生儿的呼吸道通畅,预防新生儿窒息。

2、做好保暖:新生儿出生后需做好保暖措施,室内的温度应保持适宜,衣物应根据天气的变化及时调整。

3、预防交叉感染:新生儿出生后要严格对脐带部位消毒处理。

4、做好皮肤清洁:可选择1~2天给新生儿沐浴一次,要保持皮肤的清洁。

5、做好护理:新生儿穿着的衣服尽量选择宽松舒适版的,以防衣物穿得过紧妨碍到肢体活动。

171438kr1w81bogu1oggci.png

疫苗种类

171438bo5ooz6uvfj86grx.png


171439zm4mx94xmfr4beof.jpeg

一类疫苗:包括卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗。

二类疫苗:如流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等,属于自愿自费接种的疫苗。

接种时间

出生12小时内:接种乙肝疫苗第一针和卡介苗。

1月龄:接种乙肝疫苗第二针。

2月龄:接种脊髓灰质炎糖丸第一次。

3月龄:接种脊髓灰质炎糖丸第二次和百白破疫苗第一次。

4月龄:接种脊髓灰质炎糖丸第三次和百白破疫苗第二次。

6月龄:接种百白破疫苗第三次、乙肝疫苗第三针和A群流脑疫苗第一针。

8月龄:接种麻疹疫苗第一针。

9月龄:接种A群流脑疫苗第二针。


回复 使用道具 举报
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册