森北社区：“春风送暖 守护健康”春季养生健康知识讲座

沐小悠

为进一步提升老年人的健康意识，促进老年人身心健康，近期，森北社区联合好人技工公益服务组织在居家养老服务中心举办了春季养生健康知识讲座。此次活动吸引了众多社区老年人踊跃参与，现场气氛热烈。

讲座特邀泰州市中医院江亚辉医生担任主讲嘉宾，江医生凭借丰富的经验，紧密结合春季气候特点，深入剖析了春季气候变化与老年人身体机能变化之间的联系，围绕流感、呼吸道疾病等春季高发疾病的预防要点展开细致讲解。同时结合老年人的实际情况、饮食习惯，用通俗易懂的语言给出春季养生实用建议。在互动环节，老人们积极提问，就自己关心的健康问题与江医生进行交流。

讲座结束后，江医生还贴心地为老人们提供免费血压测量服务，并针对每位老人的血压情况和个体健康问题，一对一进行耐心指导，提出个性化健康管理建议。“这场讲座真的是太有意义了！我不仅学到了超多实用的养生健康知识，讲座现场居然还能免费测血压，这服务也太周到、太贴心了！”参加活动的张奶奶笑着说道。

下一步，森北社区将持续开展更多形式多样、内容丰富的健康活动，为老年人的健康生活保驾护航，全力营造尊老、爱老、护老的良好社区氛围。